Close

PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ TRĨ TRONG LÚC MANG THAI

Trĩ là một bệnh khá tế nhị và rất khó chịu. Tiếc thay, đây lại là một trong số các bệnh dễ gặp phải đối với bà mẹ mang thai, khiến cho sự khó chịu càng tăng lên gấp bội.
 
1. Bệnh trĩ là gì?
 
- Bệnh trĩ là bệnh do sự căng giãn quá mức các mạch máu (tĩnh mạch) ở vùng trực tràng (hậu môn). Mức độ sưng có thể từ kích thước của một hạt đậu đến một trái nho và có thể bị ở trong (trĩ nội) hay bên ngoài (trĩ ngoại) hậu môn. Bệnh trĩ có thể gây ngứa và khó chịu nhẹ hoặc gây đau đớn. Đôi khi, bệnh còn làm chảy máu trực tràng nhất là trong những lúc đi vệ sinh.
- Bệnh trĩ thường xảy ra khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng cuối thai kỳ. Đối với một số phụ nữ mang thai, đây có thể là lần đầu tiên mắc bệnh trĩ. Nếu đã bị trĩ trước khi mang thai thì bạn rất có khả năng sẽ bị lần nữa trong lần bầu bí này. Ngoài ra, bệnh trĩ cũng khá phổ biến đối với phụ nữ sau sinh. Bệnh tiến triển trong quá trình rặn đẻ trong lúc sinh của thai phụ. Tuy nhiên, dù là trường hợp nào đi nữa, sau khi sinh em bé, bạn cũng nên tiến hành điều trị sớm bệnh này để tránh tình trạng táo bón xảy ra.
                              
 
2.Tại sao bệnh trĩ thường xảy ra ở phụ nữ mang thai?
 
- Trong thời kỳ mang thai rất dễ xảy ra hiện tượng giãn tĩnh mạch nói chung: giãn tĩnh mạch trực tràng (gây bệnh trĩ), ở chân hoặc ngay cả âm hộ do bị áp lực của trọng lượng. Riêng bệnh trĩ trong thai kỳ thường dễ xuất hiện vì nhiều lý do. Khi tử cung phát triển sẽ tạo ra một áp lực đè lên các tĩnh mạch vùng chậu và tĩnh mạch chủ thân dưới - một tĩnh mạch lớn ở phía bên phải của cơ thể, tiếp nhận máu từ các chi dưới. Kết quả là làm giảm lưu thông máu tại vùng nửa dưới của cơ thể, dẫn đến tình trạng gia tăng áp lực lên các tĩnh mạch dưới và gây ra hiện tượng căng giãn quá mức hoặc sưng lên của các tĩnh mạch này.
- Bên cạnh đó táo bón cũng là một vấn đề thường gặp khi mang thai, nó là nguyên nhân gây ra hoặc làm nặng thêm bệnh trĩ. Lý do: bạn thường có phản xạ rặn mỗi khi đi tiêu khó khăn và chính việc rặn này gây ra hoặc làm nặng thêm bệnh trĩ cho thai phụ.
- Ngoài ra, sự gia tăng kích thích tố progesterone (hormone sinh dục nữ) trong thời kỳ mang thai làm tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể. Do đó các tĩnh mạch quanh hậu môn sẽ trở nên “mệt mỏi” và sưng lên dễ dàng hơn. Progesterone cũng làm giãn các cơ ruột khiến cho các nhu động ruột giảm đi gây ra chứng táo bón cho phụ nữ mang thai.
                                     
 
3. Làm thế nào để có thể tránh được bệnh trĩ?
 
Phụ nữ dễ bị bệnh trĩ khi mang thai, nhưng không có nghĩa là không thể tránh khỏi. Sau đây là một số cách để tránh bệnh trĩ cũng như chữa trị trong trường hợp bạn mắc phải:
☘ Tránh táo bón bằng cách thực hiện chế độ ăn uống nhiều chất xơ (nhiều ngũ cốc nguyên hạt, đậu, trái cây, và rau quả), uống nhiều nước (8 đến 10 ly nước lớn mỗi ngày), và tập thể dục thường xuyên, nếu quá bận rộn bạn cũng hãy cố gắng dành một ít thời gian để đi bộ hoặc đi dạo. Nếu bạn bị táo bón, hãy hỏi bác sĩ (tại bệnh viện hoặc phòng khám tư lúc khám thai định kỳ) về việc bổ sung thêm chất xơ hoặc cách làm mềm phân.
☘ Khi có nhu cầu đi vệ sinh, cần đi ngay, không được nín, nhịn. Cố gắng không rặn trong lúc đi vệ sinh, không ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh để tránh tạo áp lực lên vùng hậu môn.
☘ Tập Kegel hàng ngày. Kegels tăng lưu thông trong khu vực trực tràng và tăng cường cơ bắp xung quanh hậu môn giúp giảm nguy cơ bệnh trĩ. Tập Kegel còn giúp tăng cường và săn chắc cơ bắp xung quanh âm đạo và niệu đạo nên giúp cơ thể phụ nữ mau phục hồi sau khi sinh.
☘ Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu. Nếu công việc của bạn ngồi thường xuyên, hãy tập thói quen đứng dậy và đi tới lui một vài phút mỗi giờ. Ở nhà, nên nằm bên trái khi ngủ, đọc sách hay xem TV để giảm áp lực đè lên các tĩnh mạch của trực tràng đồng thời giúp tăng tuần hoàn máu của vùng nửa dưới của cơ thể của bạn.
                                               
4. Một số biện pháp giảm đau an toàn khi bị trĩ?
- Chườm túi nước đá (phải đảm bảo túi chườm mềm, không gây đau khi va chạm) lên vùng cần làm giảm sưng và khó chịu. Các chị em cũng có thể sử dụng túi chườm có chứa thành phần witch hazel (nước cây phỉ nguyên chất - có tác dụng hữu hiệu và an toàn cho bà bầu để chữa trị tổn thương tĩnh mạch) để cảm thấy dễ chịu hơn.
- Ngâm hạ thể trong bồn tắm với nước ấm trong vòng 10 đến 15 phút một vài lần mỗi ngày. Nếu không có bồn tắm bạn cũng có thể sử dụng một chậu nhựa kích thước vừa đủ hoặc hồ bơi mini trong nhà dành cho em bé để bạn ngâm phần nửa dưới cơ thể của mình với nước ấm. Bạn cũng có thể thử luân phiên thay đổi nhiệt độ nước từ ấm (không được dùng nước quá nóng) sang lạnh.
- Vệ sinh sạch sẽ nhưng phải thật nhẹ nhàng vùng hậu môn sau mỗi lần đi vệ sinh. Nên sử dụng giấy vệ sinh mềm, không mùi, không màu để tránh gây tổn thương thêm vùng hậu môn. Bạn cũng có thể dùng khăn ướt thay cho giấy vệ sinh thông thường. Chị em phụ nữ cũng có thể tìm mua khăn lau thuốc có chứa thành phần witch hazel được điều chế đặc biệt cho những người bị bệnh trĩ.
- Bạn có thể đề nghị bác sĩ giúp bạn giảm đau cục bộ (giảm đau tại chỗ) hoặc dùng thuốc giảm đau. Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm điều trị bệnh trĩ nhưng nhất định bạn phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tự ý dùng bất cứ loại thuốc gì. Hầu hết các sản phẩm này sử dụng không quá một tuần. Tiếp tục sử dụng có thể làm bệnh nặng thêm.
                                                 
5. Khi nào nên tìm đến bác sỹ?
Nếu bạn đã cố gắng hết sức mà vẫn không phòng ngừa được bệnh/ tình trạng bệnh không thuyên giảm hoặc bạn quá đau hoặc bị chảy máu trực tràng, hãy tìm đến bác sĩ (bất kỳ hiện tượng ra máu trực tràng nào cũng phải khám bác sĩ ngay).
Đối với hầu hết phụ nữ, bệnh trĩ sẽ thuyên giảm hơn sau khi áp dụng các biện pháp tự điều trị. Trong một số trường hợp, bạn cần phải khám chuyên khoa để điều trị bệnh trĩ của bạn. Dù rất hiếm nhưng nếu cần thiết, phẫu thuật nhỏ sẽ được tiến hành để giải quyết tình trạng bệnh của bạn.
                                   
Theo webtretho.com
 
 
Miền Nam
028.38.918.911/ 0915.079.518
Miền Bắc
024.2225.3233/ 0981.118.156
Yahoo
Chống rụng tóc - hỗ trợ Yahoo
Skyper
Chống rụng tóc - hỗ trợ Skype